面包糠的功效及作用

简介 面包糠是一种广泛使用的食品添加附料，香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。用于油炸食品表面，如：炸鸡肉、鱼肉、海产品（虾）、鸡腿、鸡翼、洋葱圈等。

季节全年

▸功效与作用

有助发育

▸营养价值(好处)

面包糠能量丰富，可以为机体提供足够的能量。

▸副作用(坏处)

无副作用

▸能吃吗

可以吃

▸怎么吃

面包糠用于油炸食品：面包糠用于油炸食品的表面可以延缓食物被炸焦的时间。
面包糠直接食用：面包糠直接食用，口感酥脆，有特殊的风味。

▸禁忌人群

减肥人士不宜多食面包糠。

▸适宜人群

一般人群适宜食用面包糠